Hindistan Cevizi Yağı
İlginç Bilgi:
Diğer orta zincirli yağ asitleri gibi şişmanlatmaz. Vücutta kolay depolanmaz, enerji kazanımı için çabucak yakılır. Sağlıklıdır, çünkü yağın sindirimi için vücut hiç safra salgısı ve yağ parçalayan enzimlere ihtiyaç duymaz.
Botanik Adı:
Bitki Familyası:
Üretim Yerleri:
Nasıl elde edilir?
Renk:
Koku/Tat:
Karakter:
Dayanıklılık:
Kullanım:
Önemli İçerikleri:
Fizyolojik Etkileri:
Cocos nucifera
Palmiyegiller (Arecaceae)
Tropik bögeler, Güneydoğu Asya
Fındıkların Soğuk Sıkımı
Beyazdan açık sarıya kadar
Hafif Hindistan cevizimsi
Oda sıcaklığında katı, tropikal iklimlerde sıvı yağ
Normal koşullarda en az 2 yıl, hava temasına dayanıklı.
Dahili ve harici, çok ısıtılabilir.
Doymuş orta zincirli yağ asitleri 〜%65 (Bunlar arasında Ağırlıkla Miristik asit)
Doymuş uzun zincirli yağ asitleri 〜%30 (Ağırlıkla Miristik asit)
Oleik Asit 〜%2-11
Fitokimyasallar 〜%1
Metabolizmayı hızlandırır ve bazal metabolizmayı yükseltir. Ölçülü olarak kullanıldığında, güçsüz bağırsaklara sahip insanlar için idealdir. Zararlı bakteri ve mantarları büyüme sürecinde engeller. Sıcaktan yanmış ve tahriş olmuş cilde iyi gelir. Serinletici ve sakinleştirici etkisi vardır. Özellikle güneş yanıklarında kullanılır. Saç ve kafa derisi üzerinde bakım sağlayıcı ve arındırıcıdır. Harici kullanımında nörodermatitte yardımcıdır, cildi dengeler.
ÖNEMLİ BİLGİ
Türkiye’nin ilk online tıbbi ve aromatik bitki kütüphanesi olma özelliğini taşıyan ÇerçiYusuf.org; geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları, fitoterapi, aromaterapi, uçucu yağlar, sabit yağlar, hidrolatlar (çiçek suları), maserat yağlar, vitaminler, mineraller, besin takviyeleri, ağaçlar, reçineler, killer, tıbbi ve aromatik bitkiler ile ilgili referanslı bilgiyi erişilebilir ve anlaşılır hale getirerek, kamuoyu sağlığını koruma amacıyla hazırlanmıştır.
Bu site ve içinde yer alan bilgiler, görseller ve infografikler kullanılırken unutulmamalıdır ki;
Doğal veya tıbbi demek zararsız demek değildir.
CerciYusuf.org bir tedavi rehberi veya tıbbi bir kaynak değildir. Bu sitede yer alan bilgiler tedavi amaçlı kullanılmamalı ve kesinlikle yetkili bir sağlık uzmanının tavsiyeleri yerine koyulmamalıdır.
Her doğal ürünün birden çok kullanım alanı olabileceği gibi, bu ürünlerin şifalı etkilerinden faydalanmak için kullanım alanlarına göre farklı doz, frekans ve tedavi süreleri uygulanması gerekir. Herhangi bir doğal ürün az kullanıldığında etkisiz, çok kullanıldığında zararlı olabilir.
Her bir bireyin bünyesi farklıdır ve benzer/aynı semptomlara sahip bir çok hastalık/rahatsızlık vardır. Sağlık sorunlarınıza tanı koyulması, tedavi geliştirilmesi ve gözetim altında tutulması için mutlaka yetkili bir sağlık uzmanına başvurun.
Uçucu yağlar yoğun yapıları ve güçlü bileşimlerinden dolayı, uygulamada azami özen, dikkat ve bilgi gerektirirler. Her uçucu yağ direkt cilde uygulanamayacağı gibi, her uçucu yağa aynı dozda ve sıklıkta maruz kalmak da doğru değildir. Yetkili bir sağlık görevlisi reçete etmediği sürece uçucu yağlar kesinlikle dahili (yutarak) kullanılmamalıdır.
Bu sitenin kütüphanelerinde bulunan görseller (ör: bitki fotoğrafları, reçine görselleri vb.), doğal materyalleri tanıma, kalitesine karar verme ve/ya toplamada kullanılmaz. Sitede kullanılan uçucu, sabit ve maserat yağ görselleri, ilgili yağların orijinal görüntü ve dokusunu yansıtmayabilir. CerciYusuf.org’da bulunan bütün görseller temsilidir.
ÇerçiYusuf.org içeriklerinden kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz. Bu sitede yer alan hiçbir içerik kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.
CerciYusuf.org'daki tüm bilgiler; doktor, eczacı ve uzman yayınlarından azami özenle derlenmiş olmakla beraber, yayıncı bu bilgilerin eksiksiz veya kesinlikle doğru olduğunu garanti edemez. Yazarlar ve yayıncı bu sitedeki bilgilerin kullanımından doğrudan veya dolaylı kaynaklanacak herhangi bir zarar ve olumsuzluğun sorumluluğunu peşinen reddeder.
REFERANSLAR
Werner, M. (2015) "Uçucu Yağlar" Antalya. Nu-Ka
Braunschweig, R. (2016) "Bitkisel Sabit Yağlar" Antalya. Nu-Ka
Worwood, V.A. (1991) The Complete Book of Essential Oils & Aromatherapy. New World Library
Purchon N., Cantele L. (2014) The Complete Aromatherapy and Essential Oils Handbook for Everyday Wellness. Toronto, Robert Rose Inc.
Gardner, Z. and McGuffin, M. (2013) American Herbal Products Association's Botanical Safety Handbook. Florida: CRC Press
Harris R. (2004) Aromatic approaches to end-of-life care. International Journal of Clinical Aromatherapy, Volume 1 issue 2